LAMPONI FREDDI CON CREMA AL COCCO e granella di pistacchio (se vi piace) Ricetta perfetta per l’estate ma non solo! Ovviamente quando arriva il caldo […]
Sugarfree
Fit Pancakes
Mangiare sano non significa evitare cibi sfiziosi e divertenti da preparare come i pancakes!🥞😋Tutto ruota intorno agl’ingredienti! Questa versione è priva di zuccheri raffinati, contiene […]
Cauliflower Pop-Corn 🍿
“Cauliflower Pop Corn”🍿 Ma quanto è versatile il cavolfiore?😍Non ditemi che lo mangiate solo bollito…perché è la versione più triste e maleodorante!😅 Nelle mie ricette […]
Crumble di Mele e Noci Pecan
Ecco una versione super golosa del crumble di mele!😋 Senza l’uso di zucchero raffinato sostituito da un po’ di miele ed eritritolo (un dolcificante totalmente […]
Crema di Avocado con Pinoli Tostati (sugar free)
Voglia improvvisa di qualcosa di dolce dopo cena…ma a casa non avete nulla (per fortuna😅) perché così sapete che non manderete all’aria intere giornate di […]
Banana Muffins con Noci e gocce di Cioccolato
Buoni e senza zucchero? Ebbene sì! 😋 si può! 😍 Al posto della farina classica un po’ di polpa di banana e farina di mandorle…un […]
Gazpacho (versione rivisitata con anguria)
Sia gazpacho che salmorejo sono piatti tradizionali dell’Andalusia, entrambi sono zuppe fredde preparate con pomodoro e aglio quindi perfette per una cena estiva. Ma attenzione, […]
Piadina ai Semi di Lino
Facilissima da preparare e soprattutto ricchissima di nutrienti benefici presenti nei semi di lino!🔝 Quanti sono gli effetti benefici dei semi di lino? TANTISSIMI!💪🏼 Semi […]
Camille alle Carote e Mandorle (senza zucchero/ keto)
Dopo le lunghe vacanze di Pasqua e l’ormai sempre più vicina estate, è tempo di riprendere le buone abitudini! Questo non vuol dire privarsi di […]
