Ecco una ricetta per preparare delle barrette croccanti e sfiziose, perfette come spuntino o pre workout. Infatti hanno pochissimi zuccheri, sono ricche di sali minerali […]
Tag: no grassi idrogenati
Banana Muffins con Noci e gocce di Cioccolato
Buoni e senza zucchero? Ebbene sì! 😋 si può! 😍 Al posto della farina classica un po’ di polpa di banana e farina di mandorle…un […]
Gazpacho (versione rivisitata con anguria)
Sia gazpacho che salmorejo sono piatti tradizionali dell’Andalusia, entrambi sono zuppe fredde preparate con pomodoro e aglio quindi perfette per una cena estiva. Ma attenzione, […]
Code di Gamberi panate al Cocco con Aceto di Visciole
Dopo i Nuggets di pollo panati al cocco ecco la versione di mare con i gamberi! 🍤🍤🍤😋 Delle crocchette facilissime da fare, senza troppe possibilità […]
Piadina ai Semi di Lino
Facilissima da preparare e soprattutto ricchissima di nutrienti benefici presenti nei semi di lino!🔝 Quanti sono gli effetti benefici dei semi di lino? TANTISSIMI!💪🏼 Semi […]
Camille alle Carote e Mandorle (senza zucchero/ keto)
Dopo le lunghe vacanze di Pasqua e l’ormai sempre più vicina estate, è tempo di riprendere le buone abitudini! Questo non vuol dire privarsi di […]
Mini Bruxelles-Burger (Finger food)
Sono buoni, piccoli, simpatici e facilissimi da fare! 😋 Ottimi come aperitivo, sfizioso ma salutare, o come piatto per i vostri bambini!🙋♀️🙆♂️ Io li ho […]
Riso (di cavolfiore) al Curry
Dopo le precedenti ricette (della base per la pizza e il pane per gli hamburgers) utilizzando il cavolfiore…ecco la terza: il riso di cavolfiore!😍 Molto […]
Cioccolatini Fondenti con Miele (senza zucchero e latte)
Fare i cioccolatini a casa è facilissimo…così facile che anche i più negati in cucina possono farli!😁 Perciò niente scuse!💪🏼 Sono molto più sani, perché […]
