Buoni e senza zucchero? Ebbene sì! 😋 si può! 😍 Al posto della farina classica un po’ di polpa di banana e farina di mandorle…un […]
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Gazpacho (versione rivisitata con anguria)
Sia gazpacho che salmorejo sono piatti tradizionali dell’Andalusia, entrambi sono zuppe fredde preparate con pomodoro e aglio quindi perfette per una cena estiva. Ma attenzione, […]
Code di Gamberi panate al Cocco con Aceto di Visciole
Dopo i Nuggets di pollo panati al cocco ecco la versione di mare con i gamberi! 🍤🍤🍤😋 Delle crocchette facilissime da fare, senza troppe possibilità […]
Piadina ai Semi di Lino
Facilissima da preparare e soprattutto ricchissima di nutrienti benefici presenti nei semi di lino!🔝 Quanti sono gli effetti benefici dei semi di lino? TANTISSIMI!💪🏼 Semi […]
Camille alle Carote e Mandorle (senza zucchero/ keto)
Dopo le lunghe vacanze di Pasqua e l’ormai sempre più vicina estate, è tempo di riprendere le buone abitudini! Questo non vuol dire privarsi di […]
Riso (di cavolfiore) al Curry
Dopo le precedenti ricette (della base per la pizza e il pane per gli hamburgers) utilizzando il cavolfiore…ecco la terza: il riso di cavolfiore!😍 Molto […]
Gamberi al Lime e Pepe Rosa con Avocado e Melagrana
Un’idea un po’ esotica che unisce gusto ad un pool di micronutrienti e antiossidanti contenuti nei suoi ingredienti!😋 Oltre l’avocado infatti, dobbiamo approfittare della stagionatà […]
Biscotti alla Zucca (versione senza uova per chi deve evitarle)
Dopo la scorsa ricetta della torta alla Zucca, rimaniamo in tema con dei buonissimi biscotti alla Zucca!🎃 Croccanti fuori e morbidi dentro!😋 Vediamo come prepararli! […]
Pumpkin Bread (Torta alla Zucca) Low Carb
Vi sono rimaste un sacco di zucche da Halloween e non sapete più come cucinarle?🎃🎃🎃 Ecco una ricetta dolce ma dietetica e buonissima!😋 Infatti ha […]




